Pagpapanatili ng Propesyonalismo sa Gitna ng Krisis

Isa sa mga naging punto ni Dela Rosa ay ang insulto sa institusyon ng Senado. Ang bawat isa sa atin ay may kani-kaniyang “Senado” o lugar ng trabaho kung saan mahalaga ang integridad. Kapag ang isang lider o miyembro ng organisasyon ay nasasangkot sa pisikal na komosyon, hindi lamang ang kanyang sariling pangalan ang nadadamay kundi ang buong institusyong kanyang kinakatawan.

Ang tunay na propesyonalismo ay nasusukat kapag ang mga bagay ay hindi naaayon sa ating gusto. Sa gitna ng usapin tungkol sa ICC, warrant of arrest, at political realignment, ang kakayahang manatiling kalmado ay nagbibigay ng impresyon ng pagiging handa at matatag. Para sa mga nagnanais ng self-improvement, tandaan na ang iyong reputasyon ay hindi nabubuo sa mga panahong maayos ang lahat, kundi sa kung paano mo pinangangasiwaan ang mga sandaling tila guguho na ang paligid mo.

Ang Epekto ng Sosyal na Kapaligiran sa Ating Emosyon

Hindi maikakaila na ang political climate sa Pilipinas ay kasalukuyang nasa “boiling point.” Ang pagbabago sa liderato ng Senado, ang mga impeachment talk, at ang mga imbestigasyon ay lumilikha ng isang kapaligirang puno ng takot at pagdududa. Ang ganitong uri ng kapaligiran ay nakakahawa. Kung ang mga lider ng bansa ay madaling magwala o magkaroon ng komosyon, tila nagbibigay ito ng permiso sa publiko na gawin din ang parehong bagay.

Dito pumapasok ang responsibilidad ng bawat isa sa atin. Ang pagpili na huwag sumabay sa agos ng galit sa social media ay isang paraan ng pagpapakita ng emosyonal na maturity. Sa halip na maging bahagi ng “ingay,” maaari nating piliin na maging bahagi ng “linaw.” Ang pag-unawa sa konteksto bago magbigay ng reaksyon ay isang mahalagang kasanayan sa digital age.

Pagharap sa mga Pagsubok: Aral mula sa ICC Controversy

Ang usapin tungkol sa International Criminal Court (ICC) ay isang mabigat na pasanin para sa sinumang nasasangkot. Ito ay isang uri ng krisis na maaaring sumira sa kinabukasan ng isang tao. Sa mga ganitong pagkakataon, ang “fight or flight” response ay laging naroroon. Ngunit ang mga eksperto sa sikolohiya ay nagmumungkahi ng ikatlong opsyon: ang “mindful response.”

Ang pagiging “mindful” ay ang pagtanggap sa katotohanan ng sitwasyon nang walang paghuhusga sa sarili o sa iba sa unang pagkakataon. Kung may legal na usaping kinakaharap, ang pinakamatalinong hakbang ay ang dumaan sa tamang proseso nang may taas-noong dignidad. Ang paggawa ng eksena o pakikipag-away sa mga operatiba ay madalas na nagmumukhang desperasyon sa mata ng publiko, kahit pa may katwiran ang iyong ipinaglalaban.